Polish Belarusian Chinese (Traditional) English French German Italian Latvian Norwegian Romanian Russian Spanish Swedish Turkish
  • KARATE

    Wracamy do korzeni wszelkich sztuk walki.

  • SZTUKI WALKI DZIECI

    Równomierny rozwój motoryczny i koordynacyjny.

  • KRAV MAGA

    Samoobrona przez strategiczne myślenie i przewidywanie.

Ju-Jitsu to stara, samurajska sztuka walki wręcz.

Naucz się starej sztuki samurajskiej walki wręcz 

 

Tradycyjne Ju-Jitsu charakteryzuje się wszechstronnością sposobów walki. Było uprawiane z dwóch powodów: 1. potrzeba walki w bardzo bliskim dystansie 2. na okoliczność utraty miecza na polu bitwy.Stosowane są tu kopnięcia, ciosy, przechwyty, rzuty, dźwignie, unieruchomienia i duszenia. W rzeczywistym starciu na polu walki samuraj, po utracie miecza, zawsze mógł jeszcze walczyć wręcz, stosując umiejętności Ju-Jitsu (dawniej nazywane Ju-Jutsu). W wydaniu bojowym dźwignie często kończyły się złamaniami lub poważnymi zwichnięciami stawów. Obecnie w systemie treningu dla własnego rozwoju, stosujemy ćwiczenia nie przekraczające granicy bólu, nie wyrządzając tym samym szkody w ciele partnera, jednak posiadana umiejętność wykonania technik destrukcyjnych bardzo jest przydatna w samoobronie oraz dla poczucia własnego bezpieczeństwa.
 

 

 

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
Ju-Jitsu
20.00
22.00
Ju-Jitsu
20.00
22.00

Wtorek

  • Ju-Jitsu
    20.00 - 22.00

Czwartek

  • Ju-Jitsu
    20.00 - 22.00
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
Ju-Jitsu
20.00
22.00
Ju-Jitsu
20.00
22.00

Wtorek

  • Ju-Jitsu
    20.00 - 22.00

Czwartek

  • Ju-Jitsu
    20.00 - 22.00

newsletter

Aktualności

Zapraszamy na zajęcia
  • Sztuki walki KidsPoniedziałek, 16.30 - 17.154 - 6 lat
  • Karate Kadets + JuniorsPoniedziałek, 17.15 - 18.15
  • Karate MastersPoniedziałek, 18.15 - 19.30
  • Street WorkoutPoniedziałek, 18.30 - 19.30
  • Cross FitnessPoniedziałek, 19.30 - 20.30
  • Sztuki walki KidsWtorek, 17.15 - 18.00
  • Krav MagaWtorek, 18.00 - 19.00
  • Sztuki walki KidsŚroda, 16.30 - 17.154 - 6 lat

strefa użytkownika

Zaloguj

Zaloguj

Login *
Hasło *
Zapamiętaj mnie
Partnerzy

 

     prosport