Polish Belarusian Chinese (Traditional) English French German Italian Latvian Norwegian Romanian Russian Spanish Swedish Turkish
  • KARATE

    Wracamy do korzeni wszelkich sztuk walki.

  • SZTUKI WALKI DZIECI

    Równomierny rozwój motoryczny i koordynacyjny.

  • KRAV MAGA

    Samoobrona przez strategiczne myślenie i przewidywanie.

Ju-Jitsu to stara, samurajska sztuka walki wręcz.

Naucz się starej sztuki samurajskiej walki wręcz 

 

Tradycyjne Ju-Jitsu charakteryzuje się wszechstronnością sposobów walki. Było uprawiane z dwóch powodów: 1. potrzeba walki w bardzo bliskim dystansie 2. na okoliczność utraty miecza na polu bitwy.Stosowane są tu kopnięcia, ciosy, przechwyty, rzuty, dźwignie, unieruchomienia i duszenia. W rzeczywistym starciu na polu walki samuraj, po utracie miecza, zawsze mógł jeszcze walczyć wręcz, stosując umiejętności Ju-Jitsu (dawniej nazywane Ju-Jutsu). W wydaniu bojowym dźwignie często kończyły się złamaniami lub poważnymi zwichnięciami stawów. Obecnie w systemie treningu dla własnego rozwoju, stosujemy ćwiczenia nie przekraczające granicy bólu, nie wyrządzając tym samym szkody w ciele partnera, jednak posiadana umiejętność wykonania technik destrukcyjnych bardzo jest przydatna w samoobronie oraz dla poczucia własnego bezpieczeństwa.
 

 

 

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
Ju-Jitsu
20.00
21.30
Ju-Jitsu
20.00
21.30

Wtorek

  • Ju-Jitsu
    20.00 - 21.30

Czwartek

  • Ju-Jitsu
    20.00 - 21.30
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
Ju-Jitsu
20.00
21.30
Ju-Jitsu
20.00
21.30

Wtorek

  • Ju-Jitsu
    20.00 - 21.30

Czwartek

  • Ju-Jitsu
    20.00 - 21.30

newsletter

Aktualności

Zapraszamy na zajęcia
  • Street WorkoutPiątek, 18.00 - 19.00
  • Karate TeamPiątek, 19.00 - 20.30juniors + seniors
    zajęcia dodatkowe
    poza karnetem podstawowym
  • Rodzinne sobotySobota, 10.30 - 11.30ze sztukami walki
  • Urodziny na sportowo imprezy okolicznościowe seminaria szkolenioweSobota, 16.30 - 21.00możliwość organizacji imprez od 10:00 w sobotę i w niedzielę
  • Sztuki walki KidsPoniedziałek, 16.30 - 17.154 - 6 lat
  • Sztuki walki KidsPoniedziałek, 17.15 - 18.007 - 11 lat
  • Karate mastersPoniedziałek, 18.15 - 19.30
  • Street WorkoutPoniedziałek, 18.30 - 19.30

strefa użytkownika

Zaloguj

Zaloguj

Login *
Hasło *
Zapamiętaj mnie
Partnerzy

 

     prosport