MMA to ćwiczenia ogólnorozwojowe. Poprawią Twoją sylwetkę i zdolności motoryczne. Dodadzą Ci pewności siebie oraz udoskonalą samodyscyplinę.

Street Workout, czyli od przewrotu wprzód do wspinaczki po ścianach.

Ju-Jitsu to stara, samurajska sztuka walki wręcz.

Walka na pięści jest jednym z najstarszych sportów na świecie. Współczesne, najlepsze metody szkoleniowe sprawią, że z każdym dniem będziesz coraz sprawniejszy.

Specjalistyczne treningi przygotowane z myślą o płci pięknej pozwalające w prosty i naturalny sposób opanować strach w sytuacji zagrożenia.

Gimnastyka wielofunkcyjna obejmująca ćwiczenia wspomagające właściwy rozwój aparatu ruchu i koordynacji ruchowej. Przyjmujemy maluszków już w wieku 4, 5, 6 lat.

Ciekawe formy treningu siłowo-wytrzymałościowego z dużą zawartością ćwiczeń pochodzących ze wszystkich sportów walki.

Krav Maga to izraelski system samoobrony i walki wręcz. Jest prosty i maksymalnie skuteczny. Ćwiczysz elementy techniczne oparte o naturalne odruchy obronne człowieka.

Kasia - doświadczona instruktorka fitness i sztuk walki, medalistka mistrzostw Polski w lekkiej atletyce. 

Instruktorka fitness i animatorka zajęć dla dzieci.

Jeśli ćwiczyć karate, to właśnie u niego. Wieloletni trener kadry narodowej w karate.  Wytrenował wielu Mistrzów Polski, Europy oraz Świata. Przeszkolił tysiące osób. Wielokrotnie odznaczany za zasługi dla rozwoju polskiego sportu. 

Uczestnik zawodowych gal sztuk walki w formule MMA. Wielokrotny reprezentant Polski oraz Mistrz Europy w karate. Posiada bogate doświadczenie w prowadzeniu treningów bokserskich. Instruktor fitness i nowoczesnych form gimnastyki.