Walka na pięści jest jednym z najstarszych sportów na świecie. Współczesne, najlepsze metody szkoleniowe sprawią, że z każdym dniem będziesz coraz sprawniejszy.

Ju-Jitsu to stara, samurajska sztuka walki wręcz.

Gimnastyka wielofunkcyjna obejmująca ćwiczenia wspomagające właściwy rozwój aparatu ruchu i koordynacji ruchowej. Przyjmujemy maluszków już w wieku 4, 5, 6 lat.

Wing Tsun Kung FuNowa sekcja w Szkole Walk na Bemowie.

Street Workout, czyli od przewrotu wprzód do wspinaczki po ścianach.

Aiki-Jutsu (lub Aiki-Ju-Jutsu), wyjątkowa samoobrona na bazie starej sztuki japońskiej.

Karate po japońsku oznacza „puste ręce”. „Bronią” staje się Twoje ciało wytrenowane do perfekcji oraz zbiór technik i taktyk walki.

MMA to ćwiczenia ogólnorozwojowe. Poprawią Twoją sylwetkę i zdolności motoryczne. Dodadzą Ci pewności siebie oraz udoskonalą samodyscyplinę.

Sensei Jarek posiada mistrzowski stopień karate 4 Dan. Wielokrotnie był Mistrzem Polski i medalistą mistrzostw Europy.

Mistrz sztuk walki. Czarny pas karate 2 Dan. Uczył się u największych nauczycieli japońskich i izraelskich systemów walki wręcz. 

Instruktor Ju-Jitsu (Jiu-Jitsu)

Ekspert i rewelacyjny zawodnik MMA. Wicemistrz Polski. Zawodnik O.F.S. MMA i KSW. Młodość, siła, pozytywna energia.